2007年06月16日

ダイエットのススメ

こんにちは、石川裕子です???i?p?[?j

2週間前せっかく気になるビリーを手に入れたものの
最初の1週間ほどで、最近はビリーをやっていません?o?b?h?i???????????j
あ〜なんと恐ろしい私の性格?????????i?????U?????j思い起こせば、今まで何1
長続きしたことがありません??熱しやすく、冷めやすい。
3日坊主ならず、1日坊主。私には”継続は力なり”
という格言とも無縁です。

しか?[?i?????L???Q?jし、興味だけは人1倍あるから大変。家にはダイエット
関連の本がたくさん?{私、ダイエット好きです。長続きは
しないけれど、筋肉フェチだし?h?????n?[?gという事で、きっと私には
できないけれど、夏に向けてこのダイエットシーズンに石川裕子が
気になるダイエット本?{を勝手にpick upexclamation

1 DVD付モムチャンダイエット

2 田中宥久子の体整形マッサージ DVDブック 応用スペシャル編

3 簡単DVDダイエット! ヤセる骨盤エクササイズ 2週間プログラム

4 スロトレ

5 やせる!腰回しダイエット―ウエストがくびれる「美腰メイク」エクササイズ


この5冊が気になる。きっと全部やれば痩せるはず(笑)と
本を読むことに自己満足して結局痩せない、私。いっその事公開
ダイエットでもすべきか悩む今日この頃です????????

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posted by workers at 17:56| 石川裕子