マラソン

先日埼玉森林公園でマラソンがあり参加しました。
距離は１０キロでアップダウンが激しい場所でした。

まず埼玉森林公園まで家から二時間以上かかり集合時間も
八時でキャンプに行く気分で朝目覚めました。

去年の１１月にも横須賀シーサイドマラソンに参加しタイムは
1時間２分と不本意な成績に終わりました。
その中練習もせずにぶっつけ本番で走りなんとか１時間をきる
５９分２３秒で走ることができてよかったです。

しかし・・・翌日さっそく足、肩、背筋がかなり痛かった。。。